05月03日中午11点,教育学院彩虹心灵工作室积极响应学校心理健康与咨询中心的号召,在天华楼前,举行了“5.25”心理健康宣传月的启动仪式——广场咨询活动。彩虹心灵工作室以“管理自我情绪,守护心灵健康”为主题的广场咨询活动。参加本次咨询活动的工作室指导老师周丹妮、兼职心理咨询师龙碧慧老师以及各年级心理委员们。
(广场咨询)
(许多同学参与心理测评)
(咨询老师现场答疑)
天气晴朗,广场上热闹非凡,首先,在“心理测评处”同学们选择自己感兴趣的心理量表进行测试。在“计分处”,由专门的同学在旁边进行算分得出相关的分数,最后在“咨询处”,同学们拿着自己的量表跟老师进行现场咨询。在咨询中,同学们与老师或絮絮低语,讲述自己在情绪管理方面的困惑;或畅所欲言,述说自己在情绪管理方面的故事;或侃侃而谈,与老师探讨如何让更好地进行情绪管理。活动现场,积极参与的同学还有获得了精美小礼物。此外,教育学院艺术教育专业第二支部书记刘欣老师、小学教育专业支部书记沈洁老师亲临现场,对我们活动大力支持,在全体最后在一片欢声笑语中圆满结束。
(刘欣沈洁老师亲临现场)
(同学们认真看宣传册)
(全体工作人员合照)
能控制好自己情绪的人,比拿下一座城市的将军更伟大。所以我们要学会管理自己的情绪,让我们的情绪与心灵相约,与快乐相伴。在“5.25心理健康月”的活动背景下,让我们给自己的心开一个窗,挥散一些阴霾,更靠近一米阳光。接下来教育学院彩虹心灵工作室将会举办一系列活动,如专题讲座,团体辅导、心灵读书会、心影播客等,期待同学们积极参与,学习情绪管理的心理知识,提升自身心理素质。
教育学院供稿